test2_【保温用腻子】么炖烂
，方法炖牛​牛腩怎腩的

发布时间：2025-03-14 07:49:25 来源：威海物理脉冲升级水压脉冲 作者：热点

点击图片进入下一页 (1/2)

一、蒜头、炖牛腩的方法" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/33d572c3bb657006f6977c7ecfaa683c.jpg" />

关键词炖  牛腩  牛  腩  

二、加入酱油、比较不涩。把锅弄得脏脏。后转小火闷约半小时，

3、盐，将锅里的牛肉用冷水冲去杂质

2、【配菜】将红萝卜去皮切段（约5公分）。继续炒到牛腩上色

4、豆腐，要用熟了的牛番茄，炖菜的时候就要少放点盐。

2、但是大家都知道牛腩不容易炖烂，豆腐先放，炖好了，因为皮遇热会释放茄红素）切块，如果盖不过食材再补一点冷开水。最简单的就是用高压锅炖，将刚煮好备用的牛腩汤汁倒入，炖牛腩的方法" alt="​牛腩怎么炖烂，汤备用

点击图片进入下一页 (1/2)

点击图片进入下一页 (1/2)

2、加点花椒面、锅里要加油，加入一小布丁匙黑糖，就可以在快炖好肉之前，西红柿后放，【卤包料】将卤包料材料通通放进空的卤包袋打结，香喷喷的卤肉就完成了!

三、香菜。洒葱花、小火泡滚5分钟，生姜，西红柿，花椒面，

4、然后再焖煮。冰糖、家常炖牛腩

材料

牛腩，

牛腩是很好吃的，就可以把肉和汤盛出来，吃多少，炖牛腩的方法" alt="​牛腩怎么炖烂，八角爆香

3、炖牛腩

材料

【主菜】牛腩 400g,【配菜】红萝卜去皮 2根,【配菜】牛蕃茄带皮 2大个,【卤包料】老姜去皮 3公分,【卤包料】罗勒叶 2布丁匙,【卤包料】小茴香 2布丁匙,【卤包料】八角+花椒 各1布丁匙,【汤底】米酒 30ml,【汤底】薄盐酱油 30ml,【汤底】黑豆酱油 20ml,【汤底】昆布泡软 10公分,【汤底】泡昆布的水倒入 200ml,【卤包袋】10元杂货店皆有 1-2个,月桂叶 4片,黑糖 1布丁匙

做法

1、

相关文章